René ist ein Hawaii-Ironman, er hat erfolgreich gefinished. Herzliche Gratulation.
Hier der Zeitungsbericht im Höfner Volksblatt vom 16.10.08.
Dem geneigten Leser zum Geleit: Die Überschrift lautet "Extremsport"
Rene Kaelin
| BIB | AGE | STATE/COUNTRY | PROFESSION |
|---|
| 499 | 50 | Schindellegi SWZ | |
| SWIM | BIKE | RUN | OVERALL | RANK | DIV.POS. |
| 1:29:01 | 5:53:24 | 3:58:20 | 11:31:15 | 983 of 1736 | 43 of 99 |

| LEG | DISTANCE | PACE | RANK | DIV.POS. |
| TOTAL SWIM | 2.4 mi. (1:29:01) | 2:20/100m | 1476 | 81 |
|
| FIRST BIKE SEGMENT | 5.5 mi. (1:49:34) | 21.18 mph |
| SECOND BIKE SEGMENT | 28 mi. (2:57:54) | 19.76 mph |
| THIRD BIKE SEGMENT | 59 mi. (4:42:26) | 17.79 mph |
| FOURTH BIKE SEGMENT | 88 mi. (6:11:52) | 19.46 mph |
| FINAL BIKE SEGMENT | 112 mi. (7:27:23) | 19.07 mph |
| TOTAL BIKE | 112 mi. (5:53:24) | 19.02 mph | 1090 | 50 |
|
| FIRST RUN SEGMENT | 5.2 mi. (8:18:43) | 8:48/mile |
| SECOND RUN SEGMENT | 10.3 mi. (9:03:04) | 8:41/mile |
| THIRD RUN SEGMENT | 17.6 mi. (10:11:18) | 9:20/mile |
| FINAL RUN SEGMENT | 26.2 mi. (11:31:15) | 9:17/mile |
| TOTAL RUN | 26.2 mi. (3:58:20) | 9:05/mile | 983 | 43 |
| | |
| TRANSITION | TIME |
| T1: SWIM-TO-BIKE | 4:58 |
| T2: BIKE-TO-RUN | 5:32 |
Nach derAnkunft in Kona (Hawaii)vor einer Woche, stand die Akklimatisierung, und Vorbereitung im Vordergrund. Es galt, die Zeitverschiebung(12 std.) und das ungewohnt warme Klima von 34 Grad zu verkraften.
Den Wettkampftag startete ich morgens um 3.45 miteinem Teller Spaghetti, Toast mit Honig und vorallem Energiedrinks. Um 4.45 brachte uns der Shuttlebus ins Startgelaende. Noch war es dunkel als ich zum Bodypainting antreten musste. Das heisst, meine Startnummer (499) wurde mir auf beide Oberarme geschrieben, und auf meinem Unterschenkel wurde meine Alter geschrieben. Danach musste ich all meine Wettkampfkleider, die ich spaeter brauchen wuerde, abgeben. Nun war ich eigentlich startbereit!
Bei aufgehender Sonne konnte ich aber zuerst noch den eindruecklichen Start der Profis mit erleben, welcher um 6.45 mit dem spielen der Nationalhymne begann. Tausende Zuschauer standen an der Hafenmauer entlang und feuerten die Athleten an.
7.00 endlich erfolgte auch fuer mich der Startschuss, wieder mit der amerikanischen Hymne.
Das Schwimmen im Meer, mit den zahlreichen Fischen und Schildkroeten, konnte ich leider nicht so geniessen. Der Kampf mit den Wellen, dem Salzwasser und den Konkurrenten war zu gross.
Obwohl das Schwimmen im Meer fuer mich ungewohnt war, kam ich mit einer guten Zeit zurueck an Land.
In der Wechselzone, die sich in einem Zelt befand, zog ich mich rassig um, rannte zu meinem Velo, und los gings.
Die Velostrecke mit ihren 180km, dem sehr starken Wind, und der brutalen Hitze, war die groesste Herausforderung! Die endlose Strasse mit stetign Steigungen in der Lava einoede, und dem starcken Seitenwind, verlangte mir alles ab! Beim Wendepunkt in Havi, dem noerdlichsten Punkt der Insel,dachte ich, nun gaebe es Rueckenwind. Dem war nicht so! Denn der Wind hatte gedreht, und ich musste wieder gegen diesen unbarmherzigen Gegenwind kaempfen. Wieder zurueck in Kona wechselte ich vom Velo aufs Laufen.
Das Laufen zum Schluss ist wohl das Haerteste am Ganzen! Die Sonne brennt, kein Lueftchen mehr in den Strassen von Kona. Die Temperatur ist hoellische 37 Grad, der teer auf den Strassen quillt auf. Die tausende von Zuschauern am Srassenrand, motivieren und treiben voran. Nach 15km geht es Richtung Highway, ab da ist man mit sich alleine!
Hier fordert der Wettkampf seinen Tribut. Viele Atlethen muessen sich uebergeben, haben Kraempfe.
Von den auch ich nicht verschont blieb. Beim Energylab, am auessersten Punkt der Laufstrecke, ist es so drueckend heiss,man glaubt, die Luft abstechen zu koennen. Nun liegen noch die letzten 15km vor mir.
Auf der Zielgeraden werde ich getragen durch das frenetische jubeln der Zuschauer.
Meine Frau Hanni, gibt mir die Schweizerfahne, und ich laufe durchs Ziel, mit einem unbeschreiblich
Gluecksgefuehl!
Der legendaere Speaker Marc Raylle ruft meinen Namen aus,asl Finisher des Ironman Hawaii.
Ich bin ein Ironman.
Vergessen sind die Strapazen der letzten Stunden!
Aloha aus Hawaii
Rene Kaelin


Das Rennen beginnt am Samstag Abend 19:00 Schweizer Zeit.
So. 19.10. 13:55 ORF1 Ironman Hawaii 08
Wir wünschen Dir für das Rennen wenig Wellen, keine Haie und wenig geschlucktes Salzwasser, gute Beine und ganz viel Glück. Wir denken an Dich und werden das Rennen Samstag nachts sicher verfolgen.
Goos luck
Beat und Yvonne